2011 年 9 月 7 日

肥満対策。。。。テニスでもしますか・・・・

Filed under: 未分類 — nishibon @ 2:07 PM

にしぼんも最近、夏痩せならぬ、夏太り!!!まずいよね・・・・

おまけに、ツカは、今年に入りマルマルモリモリ成長中!!目指せ3ケタ台の体重!!

定休日にスポーツでもしますか!!

 なのでテニスに

市のコートが激安で借りれる!!ウレシイ

最近は空いてるし・・・・当日予約も可能!!ごらんの通りがら空き!

 で、テニス開始!!

にしぼん、この日、寝坊して。。。すいません、でも2時間半2人でテニス!

開始15分でバテてる人!!

 30分後には

15分おきに休憩状態。。。。酸素がたらんらしい・・・・寝るな!!

AEDがどこに有るか気にしてるし・・・その歳で・・・・オイオイ

 2時間後のにしぼん

いちお余裕!!筋肉痛は無いけど、背中周りの普段使わない筋肉が痛い!

それにしても、ツカに右に左に方向の定まらない返球に動かされた。。。。疲れたぁ・・・

またやろうね!にしぼん大学以来のテニス。。。。

ラケット新調したい気分。。。。

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